自分で自分を認めれずに、自分のいる環境や状況を
周りのせいにしていた所があったけれど、
全ては自分の意識の持って行き方次第で変えて
いけるものなんだと気づけました。

今、自分が苦しい状態になっているのは、自分の意識が
そう働きかけていたせいなのだと思ったら、
これからの過ごし方を変えていけそうな気がします。

無理に自分を好きになろうとせず、まずは自分にできる音を
しっかりと自分に聞かせていきたいと思います。
ありがとうございました。