嫌なこと、しんどいことを乗り越えるために今までは、
自分の中の思いを吐き出して取り組んできましたが、
今回受講して、私は全く逆のことを今までしてきたと思いました。

これからは、自分の言葉、想いを大切にして、
子供や周りの人に影響を与えるように、
まずは自分自身がしっかりとしていきたいです。
忙しい毎日ですが、少しずつでも取り組んでいきます。